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腰酸背痛是什么原因

2020-05-08 22

腰酸背痛,在我们工作生活中是经常会出现的。但是很多人仅仅就会觉得是因为自己过度疲劳,或者说工作一天真的是累了,一般都不会把这样的情况放在心上。女性腰酸背痛一般是因为身体体质不好,所以可能是因为身体偏寒导致身体不适的,平时一定要注意不能吃生冷的食物,这样会对身体造成更大的伤害,平时可以经常用生姜泡脚,生姜中含有丰富的维生素和微量元素能帮助很好的去除身体中的寒冷,对调理寒性体质很有好处,另外就是平时也可以多吃一些益气补血的食物,这样也能帮助很好的调理腰酸背痛的症状。一般说来,当脊椎之任何组织结构出现异常时,就可能出现症状。最常见的原因是椎间盘突出,压迫神经,导致疼痛;其次软组织受损像肌肉扭伤、韧带拉伤等,通常以运动伤害所造成的居多;又如退化性关节炎、僵直性关节炎、脊髓管道狭窄、脊椎滑脱、脊柱侧弯、双腿长短不一、姿势不良等,都是造成腰酸背痛的原因。腰酸背痛是脊柱骨和关节及其周围软组织等病损的一种症状。常常用以形容劳累过度。例如工作时间长时,会觉得腰酸背痛,这是缺乏蛋白质的严重警告。蛋白质会在人体快速燃烧脂肪。当蛋白质不足时,脂肪就不能充分燃烧,生成有害物质,如丙酮酸,让人感觉酸痛。

是很多疾病的典型症状,如果是由于劳动强度过大导致的背疼,考虑可能是肌肉劳损导致,建议适当减少重体力劳动,休息数日即可逐渐好转;如果是背部撕裂样的疼痛,那就需要考虑主动脉夹层的可能,患者可以同时伴有血压升高明显,需要尽快完善胸部CT检查,并行胸部CTA进行血管重建明确诊断,必要时尽快手术置换夹层的主动脉;如果是心前区疼痛向后背部放射导致的背部疼痛,那就应该考虑急性心肌梗死,应该尽快完善心电图和肌钙蛋白明确诊断,必要时冠脉造影并植入支架治疗。

1
不正确的姿势:长时间的不良坐姿、不良站立、不正确的躺卧以及常处于特殊体位。   
2
急性腰扭伤:不正确的姿势搬、抬重物,或腰部活动时肌肉未能适应、腰部活动范围过大。  
3
劳累:平时运动或劳动较少,在一段时间内进行较多或较重的体力劳动或运动后感到疲劳。  
4
退行性改变及骨质增生:随着年龄的增长,关节自然退化。骨质增生可刺激组织或压迫神经引起疼痛。   
5
腰椎间盘突出:由于退行性改变,经常挤压或外伤致椎间盘纤维环破裂和髓核向后外侧突出,压迫脊髓或神经根。腰酸背痛很可能是因为腰椎间盘突出。我妈妈就是腰椎间盘突出用的腰痛宁胶囊,她之前不仅是腰疼,大腿也有点疼,用了这个药,腰腿疼都减轻了不少。需要注意的是,平时也要注意不能太劳累了,而且尽量避免提重物。
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